Zmanjšaj bolečine v vratu, ramenih ali križu v 3-4 obiskih
Brez bolečih in (pre)grobih masaž!
Prilagojena 60-minutna masaža v Domžalah je namenjena tistim, ki so utrujeni od napetosti, slabega spanca in nenehnega "reševanja" bolečin s tabletami.
Se prepoznate v spodnjih situacijah?
Občutek zategnjenih mišič in telesa
Bolečine v vratu ali ramenih
Zakrčen križ zaradi sedenja ali dela
Slabši spanec kot nekoč
Konstantni občutek nelagodja
Konstantni občutek nelagodja
Potem ste na pravem mestu, saj je vaše telo preobremenjeno.
Večina masaž gre "čez celo telo". MI delamO drugače.
Zakaj je ta masaža drugačna?
Vsak obisk se začne s kratkim pogovorom, ki traja od tri do deset minut, kjer poveš, kje te boli in kaj pričakuješ od masaže. Med samo masažo sproti prilagajam pritisk glede na vaše odzive - če je premočno, takoj zmanjšamo pritisk, ker je cilj olajšanje, ne trpljenje.
Ves čas se osredotočamo na vaš konkretni problem, torej več dela na križu, če vas boli tam, ali na vratu in ramenih, če je tukaj izvor vaše bločine.
Po obisku dobite priporočilo za ritem nadaljnjih masaž - pogosto enkrat tedensko na začetku, nato redkeje za vzdrževanje.
Rezultat?
Manj zakrčenosti.
Boljša prekrvavitev.
Lažje gibanje.
Pogosto tudi boljši spanec.
Naše masaže
Izbirajte med različnimi masažami, ki vam najbolje ustrezajo glede na vaše stanje.
Klasična masaža celega telesa
Klasična masaža celega telesa je sprostitvena terapevtska tehnika, pri kateri maser z različnimi prijemi obdeluje mišice po celotnem telesu. Namen masaže je sprostiti napetost, izboljšati prekrvavitev, pospešiti regeneracijo in prispevati k boljšemu počutju. Masaža običajno vključuje hrbet, vrat, ramena, roke, noge ter po potrebi stopala in traja 60 minut.
Masaža z vročimi kamn
Masaža z vročimi kamni je sprostitvena terapija, ki združuje klasično ročno masažo in uporabo segretih bazaltnih kamnov za globoko sprostitev telesa, izboljšanje prekrvavitve in zmanjšanje mišične napetosti. Masaža se začne z ročnimi tehnikami za ogrevanje mišic, nato pa se uporabljajo topli kamni, ki z nežnim drsenjem in polaganjem prodrejo globlje v tkivo ter dodatno sprostijo telo. Terapija se zaključi s hladnimi kamni, ki osvežijo telo, spodbudijo cirkulacijo in ustvarijo občutek ravnovesja ter lahkotnosti.
Masaža z bambusovimi palicami
Masaža z bambusovimi palicami je kombinacija globinske masaže in zelo sproščujoče wellness terapije. Kljub uporabi palic masaža običajno ni boleča, saj so palice gladke in se pritisk prilagodi posamezniku. Občutek med masažo je prijetno valjanje po mišicah, ki prinaša globoko toplino in sprostitev.
Trening v manjši skupini, osebna pozornost in motivacija ekipe.
Semi privat treningi so popolna izbira za vse, ki si želijo strokovno vodenje, prijetno energijo manjše skupine in odlično razmerje med ceno ter individualno pozornostjo.
Treningi potekajo v skupinah do največ 4 oseb, zato trener vedno poskrbi, da prejmeš pravilno izvedbo, podporo in prilagoditve — brez občutka množice ali izgubljenosti.
Zakaj izbrati semi privat trening pri nas?
✔ Individualen pristop v majhni skupini
Vadba je popolnoma prilagojena tvojemu nivoju, ciljem in sposobnostim, hkrati pa ti skupina doda motivacijo in energijo.
✔ Strokovno vodenje ob vsakem treningu
Naša trenerja Nejc Crnčič in Nejc Nekrep poskrbita, da vadiš pravilno in varno ter da vsaka vaja prinese maksimalen učinek.
✔ Napredek, ki ga vidiš in čutiš
S spremljanjem rezultatov, telesne sestave in prilagajanjem programa poskrbimo, da napreduješ iz tedna v teden.
✔ Prijetno in spodbudno okolje
Trening v manjši skupini je zabaven, spodbuden in sproščen — idealno za vse, ki radi trenirajo v družbi.
✔ Vključena fitnes karta
Pri vseh paketih dobiš neomejen dostop do fitnesa, da lahko treniraš tudi samostojno.
Izvajanje masaže
Kako poteka brezplačen posvet?
1
Izpolnite obrazec spodaj
Najprej izpolnite obrazec spodaj
2
Dogovorimo se za termin
Nato vas kontaktiram in se dogovorimo za termin posveta.
3
15-minutni brezplačen posvet
Preko telefonskega klica opravimo 15-minutni posvet, kjer nam zaupate vaše težave in preverimo, katera masaža bi bila najbolj primerna za vas
CENIK
Klasična masaža
Klasična masaža celega telesa (60min)
55 €
Masaža z vročimi kamni
Masža celega telesa z vročimi kamni (60min)
60 €
Masaža z bambusovimi palicami
Masaža celega telesa z bambusovimi palicami (60min)
60 €
Klasična masaža
Klasična masaža celega telesa (60min)
55 €
Masaža z vročimi kamni
Masža celega telesa z vročimi kamni (60min)
60 €
Masaža z bambusovimi palicami
Masaža celega telesa z bambusovimi palicami (60min)
60 €
Rezultati, ki jih lahko pričakujete po terapijah in delavnicah
globoko sprostitev
osvobajanje čustvenih bremen
izboljšan spanec in dih
več notranjega miru
občutek povezanosti s sabo
več jasnosti in energije
FAQ
Pogosta vprašanja
Za vas smo pripravili nekaj najpogostejših vprašanj in odgovorov, ki vam bodo pomagali bolje razumeti, kako poteka posvet in kaj lahko pričakujete na masaži.
Kako vem, ali bo masaža premočna?
Vsak pritisk med masažo prilagajam sproti - povejte, če želite bolj nežno ali močnejše. Cilj je olajšanje, ne trpljenje.
Kaj, če po prvi masaži ne občutim izboljšanja?
Če ne občutite vsaj minimalnega olajšanja, imate možnost popusta za naslednji obisk ali vas svetujem drugo rešitev. Prilagajamo se vašim potrebam.
Kako pogosto moram prihajati, da bodo rezultati opazni?
Običajno že po 1-3 obiskih občutite olajšanje. Optimalni ritem je enkrat tedensko na začetku, nato po potrebi vzdrževanje. Vse je prilagojeno vašemu telesu.
Rezervirajte si brezplačen posvet
© Vse pravice pridržane 2026 Salon dobrega počutja LG